Maca hỗ trợ trị mụn nguyên nhân từ nội tiết

          Nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để chữa lành mụn trứng cá và đã nghe nói về khả năng bổ sung maca vào chế độ ăn uống của bạn cho mục đích này, thì chúc mừng bạn đang tìm đúng nơi cần tìm. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu sâu hơn về cách sâm maca lepidium meyenii có thể giúp mọi người vượt qua các triệu chứng của mụn do nội tiết tố một cách tự nhiên. Chúng tôi sẽ đề cập đến các chủ đề sau:

          Maca là một loại rau củ có nguồn gốc từ dãy núi Andes rất cao (nó mọc ở độ cao trên 13.000 feet/3500 m) đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng và mạnh mẽ. Bột sâm maca, viên nang củ maca và chiết xuất maca đã cho thấy nhiều lợi ích . Đó là một phần vì maca, giống như nhân sâm được biết đến rộng rãi hơn, là một loại thực phẩm thích nghi adaptogen, hỗ trợ cơ thể tự chữa lành vết thương. Ngoài ra, do hàm lượng alkaloid, glucosinolate, flavonoid và phytohormone, các nhà nghiên cứu coi maca là một chất kích thích tự nhiên cho vùng dưới đồi và tuyến yên, từ đó kích thích các tuyến nội tiết như tuyến giáp, tuyến tụy, tuyến thượng thận, buồng trứng và tinh hoàn… sản xuất các hormone cần thiết để duy trì cân bằng nội tiết (hormones) của cơ thể con người.

          Nói một cách đơn giản hơn, việc tiêu thụ một lượng vừa đủ sản phẩm maca chất lượng cao có thể dẫn đến một hệ thống nội tiết tố cân bằng hơn.

Nguyên Nhân Thường Gặp Và Cách Điều Trị Mụn Nội Tiết Tố

          Mụn trứng cá thường liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong độ tuổi thanh thiếu niên, nhưng người lớn cũng bị mụn trứng cá. Mụn ở người trưởng thành thường được gọi đơn giản là “ mụn do nội tiết tố ” và có liên quan đến tình trạng mất cân bằng nội tiết tố nam. Chế độ ăn uống kém, kinh nguyệt, mãn kinh, căng thẳng và nói chung là nồng độ androgen cao là những yếu tố gây ra mụn trứng cá ở tuổi dậy thì.

          Các phương pháp điều trị phổ biến đối với mụn trứng cá nhẹ do nội tiết tố là các loại thuốc bôi như kháng sinh, benzoyl peroxide và dapsone. Đối với những đợt bùng phát dai dẳng hơn, các loại thuốc uống như doxycycline, drospirenone và flutamide thường được kê đơn.

          Những biện pháp can thiệp này có thể có tác dụng phụ không mong muốn, khiến nhiều người tìm kiếm các giải pháp thay thế tự nhiên như maca để điều trị mụn trứng cá.

Maca có giúp trị mụn không?

          Trong trường hợp mụn trứng cá có liên quan đến sự mất cân bằng nội tiết tố, việc bổ sung maca vào chế độ ăn uống của bạn có thể cực kỳ hiệu quả như một phương pháp điều trị. Vì maca là một loại thực phẩm không có tác dụng phụ nên cơ thể dễ dàng xử lý hơn nhiều so với thuốc. Qua nhiều năm bán maca, chúng tôi đã nhận được phản hồi tích cực về lợi ích của củ maca đối với da và tác dụng của nó đối với mụn trứng cá từ nhiều người dùng. Dưới đây là một số nhận xét ấn tượng nhất từ ​​những khách hàng đã điều trị mụn trứng cá tự nhiên bằng các sản phẩm maca:

          “Da của tôi đột nhiên bắt đầu trắng sáng và rõ ràng hơn so với những tháng trước, tâm trạng của tôi rất tuyệt, lúc nào tôi cũng vui vẻ, tôi ngủ rất ngon và không có bất kỳ triệu chứng nào mà tôi từng gặp phải. đã từng có trước đây. Tôi đã đếm được 10 u nang trên mặt vào dịp Giáng sinh, bây giờ tôi chỉ còn một ít nhưng chúng đều rất nhỏ và đang lành. Tôi đang nghĩ maca là câu trả lời cho tôi…” –Franie

          Tôi đã đặt mua sâm Maca đỏ và bắt đầu dùng chúng cách đây 4 ngày. Chà, tôi ngạc nhiên. Tôi đã phải vật lộn với mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành trong một năm rưỡi qua. Tôi đã chi hàng trăm đô la cho nhiều loại thuốc trị mụn khác nhau mà chỉ làm khô da mặt và không giúp trị mụn nang của tôi. Vài tháng trước, tôi suy sụp và đến gặp bác sĩ da liễu, người này đã kê cho tôi một loại thuốc kháng sinh kéo dài một tuần, spironolactone và một loại kem bôi mặt. Tôi đã có sự cải thiện biên trong ba tháng qua. Sau đó, tôi quyết định thử maca. Trong vòng 2 ngày, mụn trứng cá của tôi đã giảm bớt. Tôi không thể tin được. Tôi đang thấy rất nhiều cải thiện trong làn da của tôi mỗi ngày. Tôi cũng cảm thấy tuyệt vời và tràn đầy năng lượng trong suốt cả ngày. Tôi rất vui mừng về sản phẩm của bạn. Tôi nóng lòng muốn xem kết quả liên tục trong tháng tới!” – Danielle Wayda

          “Tôi thích điều gì đó tự nhiên làm giảm mụn trứng cá trưởng thành của tôi. Nó biến mất!” – Amy Gillentine

          “Tôi đã dùng maca được khoảng một tháng nay và tôi thực sự định dừng biện pháp tránh thai của mình và chỉ dùng maca. Mụn trứng cá của tôi rất tệ nên tôi phải tiêm BC để cân bằng nội tiết tố. Kể từ khi dùng maca, mụn của tôi rất nhiều. đã giảm bớt và nội tiết tố cũng như chu kỳ kinh nguyệt của tôi đều đặn. Tâm trạng của tôi ổn định và tất cả đều xoay quanh một loại củ peruvian tuyệt vời và tôi muốn giới thiệu maca cho bất kỳ ai đang phải vật lộn với sự mất cân bằng nội tiết tố. Ngoài ra, nó còn giúp ích rất nhiều cho ham muốn tình dục của tôi và mang lại cho tôi năng lượng trong chuyện ấy chào buổi sáng! Rất nhiều tình yêu từ gia đình maca này” – Danielle Jenkins

          ” Sản phẩm này đã có hiệu quả tốt đối với tôi và con gái trưởng thành của tôi trong việc cân bằng nội tiết tố. Sản phẩm của tôi dành cho các triệu chứng sau mãn kinh và đối với cô ấy, không còn nổi mụn và ít bị chuột rút trong chu kỳ kinh nguyệt kể từ khi dùng Red Maca hàng ngày.” – Tháng một

          “Tôi bị mụn nang từ khi còn ở tuổi thiếu niên, bây giờ tôi đã ngoài 30 tuổi và đã sử dụng các biện pháp tránh thai trong một thập kỷ vì thực sự không có gì khác làm giảm mụn trứng cá của tôi và sống chung với nó thật đau đớn, khó chịu, khó coi và xấu hổ. Tôi bắt đầu uống Red Maca (4 viên mỗi ngày) và tôi không bị nổi mụn kể từ đó. Tính đến nay đã được khoảng 3-4 tháng. Tôi không thể tin được nó hoạt động tốt như thế nào, tôi đã thử mọi sản phẩm không kê đơn và đơn thuốc của bác sĩ da liễu và không có gì hoạt động như thế này (ngoại trừ biện pháp tránh thai, nhưng tất cả chúng ta đều biết điều đó có hại cho bạn như thế nào) Cảm ơn Nhóm Maca (liên kết) về cơ bản đã thay đổi cuộc đời tôi :)” –Brie

Dùng riêng Maca một mình có đủ để chữa lành mụn trứng cá không?

chia-seed-pudding.jpeg         Như bạn có thể thấy từ các nhận xét ở trên, hầu hết các câu chuyện thành công đều do khách hàng chỉ cần bổ sung maca như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày giúp tăng cường sức khỏe. Điều đó nói rằng, trong khi maca thực sự mạnh mẽ, có những thứ khác có thể bổ sung cho nó và hỗ trợ tình trạng không có mụn trứng cá.

Chúng bao gồm:

  • Ăn uống lành mạnh – hạn chế sữa, đường, rượu, rượu vang đỏ và tránh thực phẩm có carbohydrate chế biến để giảm viêm
  • Tập thể dục – thường xuyên vận động cơ thể bằng cách đi bộ, chạy, đạp xe hoặc bơi lội có thể làm giảm căng thẳng và viêm nhiễm
  • Tránh mỹ phẩm dựa trên hóa chất trong thói quen chăm sóc da của bạn
  • Đang thử một chương trình làm sạch hoặc giải độc
  • Thiền thường xuyên, xoa bóp hoặc các chương trình giảm căng thẳng khác

Kết hợp những thứ này với maca có khả năng giúp loại bỏ các triệu chứng mụn trứng cá nhanh hơn và hiệu quả hơn.

Làm thế nào để dùng Maca cho mụn trứng cá?

Nếu bạn có kế hoạch sử dụng bột maca để điều trị mụn trứng cá, có bốn điểm chính sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả cao nhất.

Một: Bắt đầu với số tiền nhỏ hơn. củ Maca là một loại thực phẩm chức năng mạnh mẽ (siêu thực phẩm) có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn mức bình thường. Đối với một người nặng khoảng 150 lbs / 68 kg, thông thường nên bắt đầu với một thìa cà phê bột maca mỗi ngày. Một muỗng cà phê là 5 gram bột hoặc khoảng một gói Nước Sâm Maca thảo mộc. Nếu bạn cảm thấy thoải mái với lượng maca đó sau một tuần, bạn có thể tăng lên 1,5 muỗng cà phê. Bạn có thể tiếp tục tăng liều lượng lên đến 3 muỗng cà phê mỗi ngày miễn là bạn cảm thấy thoải mái với điều đó.

Hai: tính nhất quán là chìa khóa. Thực phẩm chức năng không giống như thuốc ở chỗ chúng có xu hướng tích tụ trong cơ thể theo thời gian. Do đó, điều quan trọng là phải cho maca đủ thời gian để phát huy tác dụng. Hầu hết mọi người sẽ thấy kết quả ban đầu trong vòng 4-6 tuần. Đối với một số người thì sớm hơn và đối với những người khác thì lâu hơn một chút. Vì vậy, hãy đảm bảo dùng maca của bạn mỗi ngày. Chúng tôi thường khuyên bạn nên dùng nó vào buổi sáng.

Ba: maca có thể tạm thời làm cho các triệu chứng của bạn tồi tệ hơn. Nó không phổ biến lắm, nhưng nếu điều đó xảy ra với bạn, đừng hoảng sợ. Và đừng ngừng dùng maca. Đơn giản chỉ cần giảm số lượng bạn đang dùng và ở lại với nó. Khi cơ thể bạn trở lại trạng thái cân bằng nội tiết tố, các triệu chứng sẽ giảm dần. Nhiều khách hàng tại Việt Nam cũng gặp hiện tượng này nhưng cũng như nhiều loại thuốc tưởng như vậy là bị phản tác dụng nhưng Maca là chất tăng cường cân bằng nội tiết, một số hoạt động kích thích có thể sẽ gây bất ổn lúc ban đâu.

Bốn: Đảm bảo rằng bạn có đúng loại sản phẩm maca được trồng ở Peru chất lượng cao để bắt đầu. Maca Peru nguyên thủy là loại tốt nhất, tại Việt Nam bạn nên mua các sản phẩm sâm Maca từ Trường Sinh Foods- Royal D’Inca

Maca tốt nhất để loại bỏ mụn trứng cá là gì?

Chúng tôi giới thiệu cho gia đình mình sản phẩm maca đỏ . Chúng tôi có một số loại. Nếu bạn chưa quen với maca, trước tiên chúng tôi khuyên bạn nên thử các sản phẩm maca tiêu chuẩn (không cao cấp) của chúng tôi vì hầu hết mọi người đều thấy rằng chúng có vị ngon hơn. Nếu bạn có hệ tiêu hóa nhạy cảm, hãy nấu chín Maca (nấu chín trước) thay vì maca sống. hoặc bạn có thể dùng Nước Sâm Maca thảo mộc Chúng tôi cũng khuyên bạn nên thêm một chai chiết xuất maca đỏ của chúng tôi vào đơn đặt hàng của bạn. Bạn có thể nhỏ một vài giọt chiết xuất cùng với bột hoặc viên nang để có kết quả nhanh hơn.

Lời cuối cùng về điều trị mụn trứng cá Maca

Giải pháp tự nhiên có mất thời gian một chút nhưng nó là giải pháp triệt để và nhẹ nhàng, Sâm Maca và nước sâm Maca thảo mộc là một trong các giải pháp bền vững cho tất cả mọi người. Quan trọng là nó chỉ đơn giản là thực phẩm và nước uống công dụng và bổ dưỡng cho tất cả mọi người. Hãy là những nhà tiêu dùng thông thái

Tận hưởng ngày mới!

Dịch từ The Maca team

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Liên hệ